Рубрика: Мотивация

Мотивация к спорту – важный аспект, в ряде случаев не уступающий по значимости процессу тренировки.

ДЫХАТЕЛЬНЫЕ МАСКИ В ТРЕНИРОВКАХ — ЭФФЕКТЫ И ПРЕИМУЩЕСТВА?

Странная во многих местах тенденция набирает обороты. В фитнес-студии появляется все больше и больше комичных персонажей в странных масках. Вы,

Читать далее

ТРЕНИРОВКА В УСЛОВИЯХ СИЛЬНОЙ ЖАРЫ: СОВЕТЫ ПО ТРЕНИРОВКАМ В СИЛЬНУЮ ЖАРУ

Правильная тренировка в условиях сильной жары ВЫ УЖЕ ПОТЕТЕ? Физические упражнения в жаркое время года Многие спортсмены реализуют план тренировок

Читать далее

МЕТОДЫ ТРЕНИРОВКИ В НАРАЩИВАНИИ МЫШЦ: СИЛОВЫЕ ТРЕНИРОВКИ В ТЕОРИИ И НА ПРАКТИКЕ

Вы можете повернуть это как хотите, времена изменились не только в политике, бизнесе, СМИ, но, конечно, также в области здоровья,

Читать далее

ПРИЧИНЫ ОТСУТСТВИЯ УСПЕШНЫХ ТРЕНИРОВОК В БОДИБИЛДИНГЕ И СИЛОВЫХ ТРЕНИРОВКАХ

Это очень сложная тема, настолько сложная, что вы можете дать только очень далеко идущие советы. Индивидуальные различия между учениками слишком

Читать далее